ترک تریاک یک گام حیاتی و ضروری برای افرادی است که به این ماده مخدر اعتیاد پیدا کرده‌اند. تریاک با تأثیرات منفی جسمی و روانی خود می‌تواند زندگی فرد را به طور جدی تحت تأثیر قرار دهد و کیفیت زندگی او را به شدت کاهش دهد. فرآیند ترک تریاک نیازمند اراده قوی، پشتیبانی مناسب و راهنمایی تخصصی است. این مسیر اغلب با نشانه‌های ناخوشایند جسمی و روانی همراه است، اما با استفاده از روش‌های درمانی مناسب و بهره گیری از حمایت خانواده، دوستان و متخصصان می‌توان بر این چالش‌ها غلبه کرد. موفقیت در ترک تریاک نه تنها به بهبود سلامت فردی منجر می‌شود، بلکه بازگشت به زندگی سالم و پربار را نیز ممکن می‌سازد.
حال می خواهیم بدانیم تریاک چیست؟ آیا با این ماده مخدر، عوارض ناشی از آن و روش‌های ترک آن آشنا هستید؟ تریاک یکی از مواد مخدر است که مانند هروئین ریشه گیاهی دارد و از گیاه خشخاش به دست می‌آید. از این ماده می‌توان برای درمان بیماری‌ها به عنوان یک داروی مسکن استفاده کرد، اما مصرف بی‌رویه و خارج از حد مجاز آن موجب بروز اعتیاد فرد خواهد شد که نیاز است فرد در هنگام مواجهه با چنین مشکلی نسبت به ترک آن اقدام کند. روش‌های مختلفی برای ترک تریاک وجود دارد که در بهترین مرکز ترک اعتیاد خصوصی تهران مانند کلینیک ترک اعتیاد تهران پاک و یا کمپ ترک اعتیاد انجام می‌شود. اینکه کدام روش برای هر بیمار مورد استفاده قرار بگیرد بستگی به دوز مصرف و حتی شرایط جسمی فرد دارد. در این مقاله ترک تریاک را بررسی می کنیم.
آشنایی با ترک تریاک
گفتیم که تریاک از انواع مواد مخدری است که از گیاه خشخاش به وجود می‌آید و به صورت انواع مختلف خام، پرورده، کوکنار، سوخته و شیره استفاده می‌شود. روش‌های مصرف آن نیز به صورت کشیدن یا دود کردن، خوردن و تزریق میباشد. فردی که به مصرف تریاک اعتیاد دارد در ابتدا نشانه‌های کوتاه مدت مانند احساس رضایت، بی‌دردی، آرامش، تنفس عمیق و آهسته، ضربان قلب کمتر و غیره را تجربه می‌کند، اما با پیشرفت روند اعتیاد موارد و علائم شدیدتری مانند از دست دادن هوشیاری، تنفس بسیار آهسته، مردمک‌های ریز و غیره بروز می‌کند که نشان دهنده اعتیاد است و فرد نیاز دارد که مورد معالجه قرار بگیرد.
در مرحله حاد اعتیاد مشکلاتی مانند بی‌خوابی، بی‌قراری، افسردگی و گریه، تهوع و استفراغ، گرفتگی عضلات، خواب بی‌قرار و غیره به سراغ فرد خواهد آمد. به همین دلیل است که بسیاری از افرادی که به تریاک اعتیاد دارند، برای خلاصی از چنین مشکلاتی مشاوره ترک اعتیاد را انجام داده و به مراکز ترک اعتیاد مراجعه می کنند تا بتوانند از این مشکل خلاصی یابند.
برای ترک تریاک چه بخوریم؟
برای ترک تریاک چه بخوریم درد نکشیم؟ در فرآیند ترک تریاک، تغذیه مناسب می‌تواند نقش مهمی در حمایت از بدن و کاهش نشانه‌های ترک ایفا کند. مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند مرغ، ماهی و حبوبات، به بازسازی عضلات و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند. میوه‌ها و سبزیجات تازه به تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تقویت سلامتی عمومی بدن کمک می‌کنند.
نوشیدن مقدار کافی آب نیز برای جلوگیری از کم‌آبی و دفع سموم از بدن حیاتی است. همچنین، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مانند غلات کامل و سبزیجات برگ‌دار می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش و کاهش مشکلات مرتبط با ترک کمک کند. در این مسیر، مشورت با یک متخصص تغذیه می‌تواند راهنمایی‌های مفیدی برای تنظیم یک برنامه غذایی مناسب فراهم آورد.
مدت زمان لازم برای ترک تریاک
ترک تریاک چند روز طول میکشد؟ مدت زمانی که برای ترک تریاک در نظر گرفته می‌شود، مشابه با مدت زمانی است که برای ترک موادی مانند ترک هروئین و مورفین میباشد، اما به هر حال شدت اعتیاد و توانایی روحی و جسمی فرد در این مدت زمان تاثیرگذار است، به طور معمول شما به دو هفته زمان نیاز خواهید داشت که در این مدت بیمار علائم متفاوتی را تجربه می‌کند. از روز نخست تا ۷۲ ساعت پس از ترک و آخرین بار استفاده از دوز تریاک، بیمار علائم فیزیکی و روانی بسیار ناراحت کننده‌ای مانند فشار خون بالا، هوس، اضطراب، تب و لرز و دردهای عضلانی را تجربه می‌کند.
۴ الی ۶ روز پس از این روند یعنی به صورت سه روز متوالی برخی از علائم ترک تریاک به ویژه بسیاری از علائم فیزیکی آن افزایش می‌یابد و فرد مشکلاتی مانند اسهال، خستگی، تهوع و استفراغ را پشت سر می‌گذارد، البته علاوه بر این مشکلات جسمی فرد برخی از علائم روانی مانند اختلالات خواب، اضطراب، افسردگی و کمبود توجه را پشت سر می گذارد.
یک الی دو هفته پس از ترک از شدت علائم ترک به تدریج کم شده، اما علائم روانی آن همچنان به شدت خود باقی هستند، یعنی مشکلات روانی مانند نوسانات خلقی، هوس، مشکلات در ارتباط با خواب و تحریک پذیری همچنان قابل انتظار میباشد. حدود یک ماه پس از ترک کردن نیز علائم مختلف آن از بین می‌روند، بنابراین جای هیچ گونه نگرانی نیست.
ترک کردن اعتیاد به شیوه‌های مختلفی قابل انجام میباشد که عبارتند از:
- ترک اعتیاد در منزل
- ترک تریاک با متادون
- ترک با قرص‌های بی ۲
- ترک با استامینوفن کدئین
- ترک با شربت اپیوم
توجه کنید به علت مشاهده برخی یا بسیاری از عوارض بالا جهت کنترل بهتر ضروری است که مصرف کننده را به یکی از مراکز ترک اعتیاد معرفی کنید که در این حالت روند درمان به صورت اصولی و تخصصی و زیر نظر دکتر ترک اعتیاد انجام می شود، چون در صورت مراجعه به یک کلینیک ترک اعتیاد معتبر شما می توانید علائم و نشانه‌های ترک را با حداقل ممکن پشت سر بگذارید.
در این مراکز جهت ترک تریاک مراحل زیر پشت سر هم انجام می‌شود:
- سم زدایی و پاک کردن بدن از تریاک
- تجویز داروهای ترک تریاک
- ترک کردن قطعی تریاک به وسیله استفاده از روش‌هایی مانند کاشت ایمپلنت نالتروکسان
- انجام دادن مرحله روان درمانی
ترک تریاک با متادون
ترک تریاک با متادون یکی از روش‌های موثر در مدیریت و درمان اعتیاد به این ماده مخدر است. متادون، به عنوان یک داروی جایگزین، به کاهش علائم ناخوشایند ترک تریاک مانند درد، اضطراب و ولع شدید کمک می‌کند. این دارو تحت نظارت دقیق پزشک تجویز می‌شود و به تدریج دوز آن کاهش می‌یابد تا وابستگی جسمی به تریاک از بین برود. استفاده از متادون در ترکیب با مشاوره‌های روانشناختی و حمایت‌های اجتماعی، می‌تواند فرآیند ترک تریاک را تسهیل کند و به فرد کمک کند تا به زندگی سالم و متعادل بازگردد. این روش درمانی به فرد این امکان را می‌دهد که با کاهش تدریجی وابستگی به تریاک، بهبود کیفیت زندگی و بازگشت به جامعه را تجربه کند.
نکته مهمی در روند ترک تریاک وجود دارد و آن هم این است که معمولاً مصرف کنندگان به این فکر هستند که چگونه می‌توانند در روند ترک اعتیاد درد کمتری را احساس کنند. توصیه می‌شود برای دستیابی به چنین موقعیتی در وهله نخست ترک مواد مخدر مانند ترک تریاک را در مراکز ترک اعتیاد معتبر انجام دهید و در کنار آن به تغذیه مناسب خود توجه داشته باشید، یعنی می توانید از غذاهای پروتئین دار و دمنوش های گیاهی متعدد استفاده کنید، علاوه بر آنکه در رژیم غذایی خودتان میوه و سبزیجات تازه را بگنجانید. هر چه که مقاومت بدنی شما بیش تر و بالاتر باشد به همان نسبت بهتر درد ناشی از ترک تریاک را تحمل خواهید کرد که البته گاهی در کنار آن دکتر داروهای لازم را نیز تجویز می کند.
نتیجه گیری
در این مقاله ترک تریاک را بررسی کردیم. تریاک نوعی ماده مخدر است که از گیاه خشخاش به دست می آید و گاهی اوقات در تولید برخی از داروهای مسکن مورد استفاده قرار می گیرد، اما برخی از افراد از آن سوءاستفاده کرده که در نتیجه استفاده بی رویه، به آن اعتیاد پیدا می کنند. در ابتدا فرد با مصرف کردن تریاک با برخی احساسات خوشایند و رضایت آور مواجه خواهد شد، اما پس از گذشت مدت زمانی علائم شدید و خطرناک آن مانند اختلالات خواب روز می کند و به همین دلیل فرد به دنبال ترک آن خواهد بود.
ترک کردن تریاک می تواند به شیوه های مختلفی انجام شود که بهترین نوع آن مراجعه به مراکز ترک اعتیاد می باشد تا این کار پس از مشاوره ترک اعتیاد و زیر نظر دکتر ترک اعتیاد انجام شود. در سایت کلینیک ترک اعتیاد تهران پاک بیش تر با ترک تریاک، روش های موثر برای این کار، مدت زمان لازم برای ترک و علائم و نشانه های ترک آن آشنا شوید.